Почему я перестала делить жизнь на черное и белое

Слетала в Россию и снова убедилась: для меня эти поездки всегда неоднозначны. С одной стороны, возможности для бизнеса, еда на любой вкус, низкие цены на услуги, родные и друзья. А с другой — плохое состояние кожи из-за воды и сухого воздуха, постоянная усталость и ощущение себя на 10 лет постаревшей.

Раньше мне нужно было напоминать себе об этих минусах. Иначе могло возникнуть желание вернуться, а это сложно — опять брать ответственность, решения принимать, все менять. Но в этот раз я почувствовала, что примирилась с двойственностью и мне легче видеть вещи такими, какие они есть.

Пожалуй, в этом главный результат моего личного взросления за последние годы — в навыке проживать полярные эмоции одновременно и не пытаться привести их к общему знаменателю. В способности видеть не только чёрное или белое, но и разные оттенки серого.

Взять пандемию и связанные с ней ограничения — тут сразу целый коктейль эмоций.

🔻 Страх: «А вдруг я заболею, муж или мама, что тогда?»
🔻 Бессилие от невозможности планировать и решать там, где год назад все было в моей власти (еда, путешествия, отдых, общение).
🔻 Гнев от попыток государства контролировать мою свободу.

И в то же время:

🔻 Невероятный интерес к времени, в котором мы живем. Уверена, этот период будущие поколения будут проходить в школе и университете.
🔻 Восхищение учеными, которые в короткий срок из г..на и палок сделали вакцину. Предпринимателями, которые в новых обстоятельствах придумывают креативные решения. Огромным количеством взаимопомощи и эмпатии.

В какой-то момент я даже испытала радость от того, что могу отвлечься от мишуры, которая уводит от внутреннего содержания, и качественно заняться собой. И ещё от уток, которые появились в водоемах, когда человечество перестало хаотично мигрировать, бесконтрольно производя СО2 и нанося непоправимый вред планете.

Удивительная штука — ощущать эти эмоции сразу, видеть каждую из них по отдельности и все в совокупности. И не испытывать порыв привести их однозначно к плюсу или минусу. Мол, козлы эти врачи, вакцина — хреновая, мы все умрем. Или наоборот — все хорошо, а дальше будет лучше.

В каком-то смысле бинарный мир проще. Ведь есть конкретный виновник, на которого можно указать пальцем, утешая себя призрачной надеждой, что однажды хорошие люди убьют плохих. Или что есть земля обетованная (страна/компания/команда), в которой все справедливо/красиво/чисто, и я туда обязательно попаду, когда сделаю X, Y и Z.

Что есть компании, в которых людей продвигают только по заслугам.

Что есть профессии, в которых люди нормальные часы отрабатывают, а не вот этот вечный стресс.

Что если я все буду делать правильно, то непременно получу то, что хочу, именно в той форме, в которой задумал.

А если буду делать неправильно, то буду как неправильные люди, у которых все плохо. И плохо именно потому, что они делают неправильно.

Механизм «расщепления» на хорошее и плохое — из детства, именно он даёт нашей психике окрепнуть и приспособиться к миру. «Я описался, мне мокро и холодно, это плохо», «Мама дала грудь, это вкусно и сытно, хорошо».

А потом человек взрослеет и выясняет (или нет), что не все однозначно хорошее или плохое. Что нет идеальных компаний, стран, профессий. И что люди не делятся так просто на плохих и хороших. И не всегда, когда делаешь правильно, ты получаешь то, что хочешь. И да, это несправедливо. И справедливости, оказывается, никакой особо нет. Упс.

Поначалу от этого страшно. Но скоро становится очевидным, что в этом ключ к настоящей свободе.

Что ты можешь перестать быть заложником собственных иллюзий. Можешь вообще отказаться от оценки.

Возникает ощущение, что тебе включили свет. Протерли линзы. И сразу появилось множество вариантов.

Ты можешь определить, что конкретно подходит тебе, и выбрать это. И не обязательно быть плоским, одномерным и видеть мир лишь в чёрно-белых красках. Ты можешь просто быть собой и собирать свой личный пазл из уникальных кусочков причудливой формы.

PS Возвращаясь к теме приезда в Москву: я испытала ядреный коктейль из щемящей, уже подзабытой любви к родному городу, кайф от скоростей передвижения и возможностей, радость от качественного, глубокого общения — и в то же время дискомфорт от сухой кожи и почти полного отсутствия солнца. Я еще раз убедилась, что люблю тепло и размеренный ритм жизни в Италии. И что без Москвы мне теперь тоже сложновато (улетала буквально в слезах). И самое главное — я увидела, что мне не нужно выбирать «или, или». Я могу решать, как построить свою жизнь так, чтобы было «и, и». Кстати, к карьере тоже применимый принцип, рекомендую 🖤

Читать больше о карьере в Instagram
Пройти тест и поболтать с карьерным ботом
Записаться в карьерный клуб